Bien être et gestion de soi

Formation visant identifier ses ressources et développer une confiance en soi utile dans ses relations et ses projets professionnels.

Formation permettant de réguler sa charge mentale pour préserver sa santé et maintenir une prise de décision lucide

Comprendre les mécanismes du stress et utiliser des outils pour mieux réagir aux situations professionnelles.

La formation Secouriste du Travail en Santé Mentale – STSM permet de repérer les situations de mal-être au travail, d’adopter une posture...